Tag: Morning Routine

Durante los últimos años, hacía cambios saludables poco a poco, que son sencillos, para brindar un impacto positivo. Creo en “el progreso, no solo en la perfección”, y a la vez que decidí ser más consistente sobre mis hábitos diarios, incluye con la nutrición, he notado resultados que me animan. Un aspecto de hacer estos cambios incluye una rutina de la mañana. Tengo más … Read More Rutina de Mañana: 4 ideas fáciles para probar este verano

July 12, 2022 + Uncategorized

Simple Morning Routine: 4 tips to try this summer

by lavidaentreamigas

For the past few years, I’ve been making health changes, slowly, ones that I can sustain, to have a lasting impact. I’m a firm believer of progress, not perfection, and once I decided to be more consistent about my daily habits, including with nutrition, I’ve noticed encouraging results. One aspect of making those changes includes having a morning routine. I have more energy, I … Read More Simple Morning Routine: 4 tips to try this summer