Primavera Favorites

FullSizeRender (3)

Hola Amigas,

I love the smell of fresh flowers and the fun colors spring brings. One of my favorite colors for the season is read, red lipstick, red shoes, red everything. You can dress up a simple outfit with a great pair of red pumps or add a pop of color to a make up look. So Here are a few of my favorite spring things.  Thank you so much for stopping by!

Esther,

 

 

The perfect pair of red pumps for 18.99.

Amazon

FullSizeRender (8)

 

 

Red earrings, pair this with a messy bun, a jean jacket and a white t-shirt.

Target

FullSizeRender (6)

My favorite lipsticks!

The Beauty Crop

FullSizeRender (7)

 

The best foundation for the unpredictable weather. Shade – 0.5

Sephora

FullSizeRender (9)

Hola Amigas,

 

La primavera es una de mis temporadas favoritas, el olor a flores y los colores que se pueden utilizar.  Uno de mis colores favoritos de la primavera es el rojo, me encanta usar zapatos, labiales y aretes que hagan resaltan cualquier look. Puedes transformar un look de maquillaje y unos jeans con un toque de este color.  Decide escribir un blog para enseñarles algunas de mis cosas favoritas para esta temporada. Muchas gracias por pasar a ver el blog.

Hasta Luego,

FullSizeRender (5)

 

 

 

Pene y Vagina
(¿Por qué debería enseñar a sus hijos el nombre real de sus partes privadas)

FullSizeRender-14

Sí, has leído bien. Toma una respiración profunda conmigo y déjame explicarte por qué. En lugar de bombardearlo con estadísticas y números múltiples, voy a compartir mis razones como madre del por qué les enseño a mis hijos los nombres correctos de sus partes privadas. Aquí están mis razones:

 

Seguridad personal: nunca es demasiado temprano para hablar sobre seguridad personal con sus hijos. Hablar sobre los límites, las formas apropiadas de mostrar afecto y cómo se siente cuando alguien los hace sentir incómodos y luego darles palabras para usar CUANDO se sientan inseguros es crucial para la comunicación constante sobre la seguridad con su hijo.

 

Podrías estar pensando, Esther, que palabras usas (insertar emojis rodando los ojos aquí) pero, ¿cómo se ve realmente para los niños pequeños? Encuentro que a la hora de dormir es la oportunidad perfecta para preguntarle a su hijo cómo se siente y si hay algo con lo que necesite ayuda. Esto les permite a los niños hacer una conexión que mis sentimientos importan y mis padres se preocupan por mis sentimientos. La mayoría de los niños víctimas de abuso sexual tienen miedo de decirles a sus padres lo que está sucediendo. Mi esperanza es que mis hijos se sientan seguros de venir a mí y pedir ayuda.FullSizeRender-15
Discuta los toques que son bienvenidos y los no deseados: los toques de bienvenida son toques que NOS GUSTAN y QUEREMOS compartir, como un abrazo o un choca esos cinco. Los toques no deseados son toques que NO nos gustan y NOSOTROS NO queremos compartir. Explique que si alguien le da un toque no deseado en sus partes privadas, nunca está bien y debemos pedir ayuda. Le he estado preguntando a Emily si está bien que mamá le abrace desde que era una niña pequeña, y eso puede parecer extraño. ¿Por qué su MAMÁ necesitaría permiso para tocarla? He estado modelando el comportamiento de ella, ella tiene una opción porque es su cuerpo. La primera vez que ella me dijo: “No tengo ganas de abrazarte en este momento”, derramé una pequeña lágrima y cante victoria al mismo tiempo. Incluso con solo a los 4 años ella sabe, ELLA puede elegir.

 

Partes privadas: debemos usar palabras que no confundan a los niños. Es muy simple nombrarlos, no tienes que explicar su función (al menos no todavía, eso puede esperar unos años). Tenemos que discutir que nunca está bien que alguien les dé un toque INAPROPIADO y que nombren adultos seguros a quienes puedan pedir ayuda. ¿Su hijo al azar dirá Pene y se reirá? SÍ. ¿Los extraños te verán raro en la tienda cuando tu hija le dice a todo el pasillo que le pica la Vagina? SÍ. ¿Se sentirá cómodo su hijo al hablar de su cuerpo? SÍ. ¿Su hijo se sentirá seguro de que ella puede elegir los toques? ¡SI SI SI! Si se siente abrumado por toda esta información y siente que necesita mudarse a una granja y no quiere que nadie se acerque a su hijo, no está solo. Así es como me siento todos los días, pero de nuevo, veo el progreso en la forma en que mi hija se comunica conmigo y todo vale la pena. Si no sabe por dónde empezar, aquí hay una lista de algunos de mis libros favoritos para hablar sobre Seguridad personal con niños. Los niños son pequeños humanos resistentes que pueden manejar más de lo que les damos crédito, así que no temas y todos digamos PENE y VAGINA juntos.

 

 

img_6631-e1518794713393.jpg

Hasta la proxima,
Esther (Educadora Del Prevención del Abuso Infantil)

Primavera Favorites

FullSizeRender (3)

Hola Amigas,

I love the smell of fresh flowers and the fun colors spring brings. One of my favorite colors for the season is red. Red lipstick, red shoes, red everything. You can dress up a simple outfit with a great pair of red pumps or add a pop of color to transform any look. So here are a few of my favorite spring things.  Thank you so much for stopping by!

Esther,

 

 

The perfect pair of red pumps for 18.99.

Amazon

FullSizeRender (8)

 

 

Red earrings: pair this with a messy bun, a jean jacket and a white t-shirt.

Target

FullSizeRender (6)

My favorite lipsticks!

The Beauty Crop

FullSizeRender (7)

 

The best foundation for unpredictable weather. Shade – 0.5

Sephora

FullSizeRender (9)

Hola Amigas,

 

La primavera es una de mis temporadas favoritas, el olor a flores y los colores que se pueden utilizar.  Uno de mis colores favoritos de la primavera es el rojo, me encanta usar zapatos, labiales y aretes que hagan resaltan cualquier look. Puedes transformar un look de maquillaje y unos jeans con un toque de este color.  Decidi escribir un blog para enseñarles algunas de mis cosas favoritas para esta temporada. Muchas gracias por pasar a ver el blog.

Hasta Luego,

FullSizeRender (5)

 

 

 

Going G R E E N

shamrocks-2139855_640

Photo: Pixabay

Gathering. Brunch? Parade? Party? Whatever the occasion, you might catch me bundled up, or in a t-shirt, or in a raincoat. March in Kansas City is so ridiculous. (It was 76 and sunny earlier this week, and today, it’s dreary and hovering around 40.)

Roots. My mom’s side of the family has strong ties to Irish roots. My extended relatives are known for making an appearance in the Brookside and Kansas City annual parades. I can’t deny wearing multiple shades of green and listening to traditional music when March 17th rolls around.

Eat. Corned beef and cabbage. And lots of potatoes.

Eat again. This time add on some soda bread. This year, my dad made 10 pounds of corned beef, and who knows how many pounds of potatoes. There might be 4 of us for dinner. Maybe more.

Never. You won’t find me in a Kansas City bar on St. Patrick’s Day. Just thinking about the public bathrooms makes me shudder.

Happy St. Patrick’s Day, everyone!

Lots of love,
Melissa

What are your St. Patrick’s Day traditions, if any? Do you have any recipes that you’re wild about? Though I didn’t make this in time for the BIG day, I found a recipe for gluten-free Irish soda bread on Gluten-Free Girl‘s site that I’d like to try out sometime.

Going GREEN pic

By the way, I’m wearing GREEN earrings too! Thanks to my hubby for snapping this photo. 🙂

FITNESS FRIDAY ENTRE AMIGAS

Hola! On Fridays, I will be sharing something related to fitness. Hope you enjoy these posts, as  I like everything related to fitness. You could call me a Fitness Junkie. 😉  Today,  I’m sharing one of my biggest secrets. Where do I buy almost all of my workout leggings? Are you ready…………WALMART. YES, it’s so true. The fit and styles are comparable to the higher-end brands, but way less expensive. AVIA, one of their lines, is just so amazing. You have to go and try it for yourself. The average price is $15, and they have a wide variety of styles, sizes, and materials. Here are some of my favorite ones that  I’ve personally bought and used.  I would recommend that you to go in and try some of them on first, but I promise, you won’t be disappointed.  Here’s the link so you can see the fitness line———->AVIA

Until next time,

Esther (Fitness Junkie)

FullSizeRender-19

FullSizeRender-20FullSizeRender-21FullSizeRender-22

 

Hola, cada viernes les compartiré un post relacionado con lo saludable y como mantenerte “Fit”. Espero que les gusten tanto como a mi me gusta hacer ejercicio. Me encanta todo lo relacionado con ser saludable y quiero compartirlo con ustedes. Hoy les compartiré uno de mis más grandes secretos. Donde compró la mayoría de mis pantalones para hacer ejercicio. Estas lista???……..WALMART , si de verdad!! Los diseños y la calidad son casi iguales que las marcas más conocidas y más caras. AVIA es una de sus marcas de ropa para hacer ejercicio, es totalmente increíble y tienes que probarla. Los pants o leggings para hacer ejercicio cuestan solo 15.00dlls y tienen una selección grande de estilos y tallas. Aquí te comparto mis favoritos. Yo personalmente compro y uso estos. Te recomiendo que vayas a la tienda y te los pruebes, pero estoy segura que les encantarán. Aquí les a el link para que las vean ———–>AVIA

Hasta luego,

Esther